Tratament sigur pentru artroză, Artroza – ce este, tratament si simptome

Rhus toxicodendron Amestec din argilă şi brânca-ursului decoct din 1 lingură de frunze de brânca-ursului în ml apă; se fierbe 20 de minute, la foc mic, apoi cantitatea obţinută atât lichidul, cât şi frunzele se amestecă cu 1 lingură de pudră de argilă, până când se face ca o ciulama administrare: această pastă se aplică direct pe articulaţia afectată, se lasă 10 minute, după tratament sigur pentru artroză se îndepărtează cu apă călduţă; se pot face cataplasme pe zi, timp îndelungat.

Cum previi artroza Nu face mişcări de răsucire, mai ales bruşte. De exemplu, ţine cărţile pe palme în loc să le prindeţi cu degetele de margini atunci când citești. Învață să distribui greutatea obiectelor pe mai multe articulaţii.

Surse: Artroza Artroza mai este denumita si osteoartrita, fiind cea mai frecvent intalnita forma de artrita.

Folosește ambele mâini la ridicarea unui vas mai greu, prin urmare. Pune la lucru articulaţiile mari.

Adresa de e-mail a destinatarului X Reumatismul include in clasificarea OMS a maladiilor intre si de forme de boali acute sau cronice, de cauze diverse. Acestea afecteaza aparatul locomotor, in principal articulatiile, dar si partile moi periarticulare muschi, tendoane, ligamente, burse. Cea mai intalnita clasificare a reumatismului distinge trei mari grupe: Reumatismul inflamator boli autoimune cauzate de sistemul imunitar al organismului care ataca propriile tesuturi — ca in poliartrita reumatoida ; Reumatismul degenerativ sau boala artrozica — cunoscut si sub denumirile de artroza, osteoartrita sau artrita hipertrofica — reprezinta deteriorarea cartilajului articular care acopera suprafetele articulare ale oaselor. Acest cartilaj compresibil are proprietati vascoelastice si favorizeaza mobilitatea articulara si absorbtia socurilor; Reumatismul abarticular sau periarticular muschi, tendoane, ligamente, burse este suferinta inflamatorie a partilor moi periarticulare.

De exemplu nu împinge uşile cu mâinile, ci sprijină-te uşor pe ele cu umărul. Când stai în picioare, retrage abdomenul şi împinge umerii spre înapoi. Când stai pe scaun, ai grijă să nu lași spatele să se prăbuşească.

Gândește mişcările înainte de a le executa. Întinde-te din când în când şi pune picioarele pe un plan mai înalt decât restul corpului. Fă aceasta de mai multe ori zilnic, dar evită inactivitatea prelungită.

Mişcarea este esenţială pentru menţinerea forţei fizice. Cele mai indicate sporturi pentru protecţia articulaţiilor sunt înotul, ciclismul, mersul pe jos şi exerciţiile de flexibilitate.

Foto: rf Share pe Whatsapp Share pe Whatsapp Share pe Pinterest Share pe Facebook Acest articol are rol informativ și nu înlocuiește consultul medical de specialitate. Atunci când ai o problemă de sănătate trebuie să te prezinți la medic pentru consultație și eventual trimiteri la specialist și analize.

De altfel, indiferent dacă prezinți sau nu simptome ale unor boli, este important să faci anual un control medical general, care să includă analize și investigații.