Entorsele și luxațiile | Arcadia Spitale si Centre Medicale

Articulația umflată a gleznei după entorsă

Cum grăbești recuperarea după o entorsă. Povestea mea

Prezentare generală- Ce este entorsa? O entorsă este o întindere sau o rupere a ligamentelor — benzile dure ale țesutului fibros care leagă două oase între ele în articulații. Locația cea mai obișnuită pentru o entorsă este în gleznă.

Tratamentul inițial include repaus, gheață, compresie și creștere. Entorsele ușoare pot fi tratate cu succes acasă.

  • Tratamentul cu sodă pentru artroza genunchiului
  • Entorsele și luxațiile
  • Provoca inflamarea articulațiilor piciorului
  • Articulaţia gleznei este formată din trei oase.
  • Exista anumiti factori care cresc riscul de producere a entorselor, cum ar fi oboseala muschilor.

Entorsele severe necesită uneori o intervenție chirurgicală pentru repararea ligamentelor sfâșiate. Semnele și simptomele vor varia, în funcție de gravitatea entorsei, și pot include: Durere Vânătăi Capacitate limitată de a mișca articulația afectată Entorsele ușoare pot fi tratate acasă.

Dar leziunile care provoacă entorse pot provoca, de asemenea, răni grave, cum ar fi fracturi.

articulația umflată a gleznei după entorsă

Ar trebui să vă adresați unui medic dacă: Nu vă puteți mișca sau suporta greutatea articulației afectate Aveți durere direct peste oasele unei articulații rănite Aveți articulația umflată a gleznei după entorsă în orice parte a zonei accidentate Ai o întrebare medicală? Cu Medic Chat este rapid și ușor să obții sfatul unui doctor calificat! Fără programări, fără cozi, fără stres!

Aceasta poate apărea în timpul practicării diverselor sporturi şi al activităţilor fizice dar şi atunci când mergeţi pe o suprafaţă neregulată sau călcaţi strâmb. Ligamentele gleznei contribuie la menţinerea în poziţie corectă a oaselor gleznei şi la stabilitatea articulaţiei. Ele protejează articulaţia gleznei de mişcările anormale,îndeosebi împotriva răsucirii piciorului. Ligamentul este o structură elastică.

Articulația umflată a gleznei după entorsă un doctor online Cauze O entorsă apare atunci când extindeți sau rupeți un ligament în timp ce stresați puternic o articulație. Entorsele apar adesea în următoarele circumstanțe: Glezna — mersul pe jos intens, exercitarea greutații pe o suprafață inegală, aterizarea incomodă dintr-un salt Genunchiul — Pivotarea în timpul unei activități atletice Încheietură — aterizare pe mană Degetul mare — Supra tensiunea la jocuri cu racheta, cum ar fi tenisul Copiii au zone de țesut mai moale, numite plăci de creștere, aproape de capetele oaselor.

Ce trebuie să faci cand ai entorsă! – Cauze, simptome si tratament! - Medic Chat

Ligamentele din jurul unei articulații sunt adesea mai puternice decât aceste plăci de creștere, astfel încât copiii sunt mai predispuși la o fractură decât la o entorsă.

Prevenire Exercițiile de întindere și întărire a mușchilor pentru sport, fitness sau activitate de muncă, ca parte a unui program general de condiționare fizică, vă pot ajuta la reducerea riscului de entorsă. Încercați să fiți în formă pentru a vă practica sportul; nu practicați sport fără încălzire.

articulația umflată a gleznei după entorsă

Dacă aveți o ocupație solicitantă fizic, condiționarea regulată poate ajuta la prevenirea entorselor. Vă puteți proteja articulațiile pe termen lung lucrând la întărirea și condiționarea mușchilor din jurul articulației care a fost rănită.

În special, prin pădure, unde-i bine și răcoare. Îmi place terenul ușor accidentat, deși uneori tocmai acesta îmi provoacă suferință. Ori sunt o împiedicată, ori nu am deloc tehnică — ideea e că mă aleg destul de des cu entorse, care mă pun pe tușă cu săptămânile.

Întrebați medicul despre exerciții de condiționare și stabilitate adecvate. De asemenea, folosiți încălțăminte care oferă suport și protecție.

articulația umflată a gleznei după entorsă

Diagnostic În timpul examenului fizic, medicul dumneavoastră va verifica dacă există umflături și puncte slăbite la nivelul membrului afectat. Locația și intensitatea durerii dvs.

  1. Cu cât durerea este mai puternică, cu atât leziunea este mai severă: Entorse de gradul I — întinderea ligamentelor, prezentând o uşoară sensibilitate, umflătură şi rigiditate.
  2. Элвин всмотрелся в дрожащую гладь озера, пытаясь проникнуть в скрытые под водою тайны.
  3. Recuperare dupa entorsa de glezna. Tratarea entorsei - Centrokinetic
  4. Lg cu artroza genunchiului
  5. Никто из ныне живущих не был в состоянии понять их полностью.

Razele X pot ajuta la excluderea unei fracturi sau a altor leziuni osoase ca sursă a problemei. Imagistica prin rezonanță magnetică RMN poate fi, de asemenea, utilizată pentru a ajuta la diagnosticarea leziunii. Tratament Odihnă.

articulația umflată a gleznei după entorsă

Evitați activitățile care provoacă durere, umflare sau disconfort. Dar nu evitați toate activitățile fizice.

Simptome ale entorsei

Aplicați gheața imediat pe zona. Folosiți un pachet de gheață sau faceti o baie de gheață cu apă rece timp de de minute.

articulația umflată a gleznei după entorsă

Pentru a ajuta la oprirea umflăturii, comprimați zona cu un bandaj elastic până când umflarea se oprește. Nu o înfășurați prea strans pentru că puteți împiedica circulația. Slăbiți învelișul dacă durerea crește,si zona devine amorțită sau se umfla.

Mecanismul de producere

Plasarea membrului la altitudine. Elevați zona rănită peste nivelul inimii, în special noaptea, ceea ce permite gravitației să ajute la reducerea umflăturii.

Informatie medicala revizuita de: ANDREI BOGDANMedic primar ortopedie — traumatologie Protocol de recuperare in entorsa de glezna Articulatia talocrurala glezna reprezinta un complex articular ce permite orientarea piciorului in toate directiile spatiului, absortia socurilor si transmiterea greutatii spre suportul de sprijin in statica si locomotie.

De asemenea, pot fi de ajutor medicamente contra durerii, precum ibuprofen Advil, Motrin IB, altele și acetaminofen Tylenol, alții. După primele două zile, începeți ușor să folosiți zona rănită. Ar trebui să observați o îmbunătățire treptată și progresivă a capacității articulației de a vă sprijini greutatea sau capacitatea de a vă deplasa fără durere.

articulația umflată a gleznei după entorsă

Recuperarea de la entorse poate dura de la cateva zile la cateva luni. Un kinetoterapeut vă poate ajuta să maximizați stabilitatea și rezistența articulației sau membrului rănit.

Entorsele și luxațiile | Arcadia Spitale si Centre Medicale

Medicul dumneavoastră vă poate sugera să imobilizați zona cu ajutorul unei bretele. Pentru unele leziuni, cum ar fi un ligament rupt, poate fi luată în considerare o intervenție chirurgicală. Distribuie prietenilor.