Zece recomandari pentru a-ti pastra articulatiile sanatoase

Durere în articulațiile mâinilor picioarelor genunchilor

Articole 6 cauze surprinzatoare ale durerilor articulare 6 cauze surprinzatoare ale durerilor articulare 12 August Fie ca e vorba de articulatiile mainilor sau de genunchi, durerile articulare sunt foarte suparatoare.

medicamente pentru osteoartroza articulației șoldului

Dar te-ai intrebat vreodata de ce te dor articulatiile, mai ales daca stii ca nu suferi de o boala reumatica? Adesea, vina pentru durerile si problemele noastre de sanatate o poarta gesturile noastre de zi cu zi. Iata cateva obiceiuri la care nu te asteptai sa-ti cauzeze dureri durere în articulațiile mâinilor picioarelor genunchilor 1.

Surse Artrita genunchiului Artrita este o afectiune frecventa, caracterizata prin durere si inflamare a unei articulatii. Cele mai afectate articulatii sunt cele de la nivelul mainii, genunchiului, soldului sau coloanei. Artrita genunchiului poate ingreuna si chiar impiedica mersul din cauza durerii puternice. Inflamatia, durerea si rigiditatea articulatiei sunt doar cateva dintre simptomele care pot aparea atunci cand o persoana are aceasta afectiune. Articulatia genunchiului este o articulatie de tip balama, asemenea articulatiei cotului sau degetelor, denumita astfel pentru ca permite o miscare similara cu deschiderea si inchiderea unei usi.

Porti slapi frecvent, vara si mai ales in casa? Sandalele cu spuma si slapii nu ofera o sustinere adecvata piciorului, cauzand, in timp, dureri in articulatia gleznei sau a genunchiului.

Insa nu tot ceea ce vedem ca fiind inevitabil legat de imbatranire este dictat de trecerea timpului. Problema articulatiilor este un exemplu de afectiune ce poate aparea si la persoanele mai tinere si care poate fi prevenita cu ajutorul unui stil de viata corespunzator. Comenteaza acest subiect pe Forumul MedLive.

Iti joaca degetele des pe telefon? E foarte tentant sa stai mereu pe telefon,sa joci jocuri, sau sa petreci timp pe diversele retele sociale, dar acest lucru iti poate afecta articulatiile degetelor. Exista multe cazuri de tineri care sufera de artrita la degete.

Dr. Vlad Predescu - cauzele durerilor de genunchi

Sfatul nostru e sa lasi telefonul cand simti ca iti obosesc degetele și tratamentul mamei pentru artroză sa iti oferi un binemeritat automasaj. Porti portofelul in buzunarul din spate de la pantaloni atunci cand stai pe scaun?

Durere în articulațiile mâinilor picioarelor genunchilor - studioharry.ro

Chiar daca pare un lucru banal, acest lucru poate conduce la compresia si iritarea nervului sciatic, cauzand tensiune musculara si afectand aliniamentul corporal, datorita tendintei de a pune greutatea pe partea opusa.

Aminteste-ti de fiecare data cand te asezi sa pui portofelul pe masa, sau intr-un loc vizibil.

unguentul articulațiilor umărului

Cari mereu geanta cu laptopul dupa tine? Evita sa tii geanta folosind degetele pentru a nu leza incheietura mainii.

Află mai multe despre cauza acesteia și modul în care poți ameliora durerea.

Mai degraba, poart-o pe umar si schimba partea din cand in cand, pentru a nu afecta si articulatia umarului. Si pozitia in care dormi iti poate da, in timp, dureri articulare.

artropatii durerii articulare

Cel mai indicat e sa dormi pe o parte, cu o perna intre genunchi, pentru a mentine aliniamentul corpului. Daca insa preferi sa dormi cu fata in sus, atunci pune o perna sub genunchi.

Pentru tati: aveti obiceiul de a plimba copilul pe umeri?

tratament pentru durerile musculare datorate artrozei

Acest lucru va poate afecta articulatia umarului, asa ca sfatul nostru e sa nu ridicati copilul, stand in picioare, ci sa va asezati pe o banca cand faceti acest lucru. Vestea buna e ca avem un aliat puternic impotriva durerii, cu efect antiinflamator si care ajuta la lubrefierea articulatiilor.

Celadrin Unguent Forte e recomandat tuturor categoriilor de varsta, atat celor care au o viata activa, sportivilor de performanta,cat si persoanelor in varsta care acuza disconforturi articulare.

magia durerii articulare

Celadrin Unguent Forte ajuta la reducerea disconfortului articular si muscular,  la reducerea disconfortului  de  la nivelul coloanei vertebrale, fiind indicat in: dureri musculare, intinderi, entorse, luxatii, cifoza, tendinite, artrite si artroze. Bucura-te de mobilitate si de articulatii sanatoase!

Vishnevsky unguent pentru dureri articulare